眼睛是心灵的窗户，它反映着我们的内心世界；我们依靠明亮的眼睛来采集重要的信息，帮助我们了解和探索世界，感受世界的美好。眼睛是人类感官中最重要的器官，是健康成长的重要伙伴之一。可是，因为一些不良的用眼习惯、电子产品的使用时间过长，导致幼儿的视力问题越来越多，存在发病率高、低龄化的趋势；出现了眼问题也没有定期检查、及时矫治，造成终身不可逆的影响。

幼儿时期是眼睛发育的重要阶段，促进幼儿眼睛健康发育是幼儿园卫生保健工作的重要内容。为了让幼儿了解眼睛的知识，知道保护眼睛的重要性，养成正确的用眼、爱眼和护眼的好习惯，4月3日，沈巷幼儿园邀请上海爱尔清亮眼科医院的医生来园给中大班的孩子们科普关于儿童视力的护眼小知识。

活动中，医生通过猜谜语的小游戏，向幼儿介绍“我们的眼睛”，孩子们知道了眼睛的用处、“视力银行里的远视储备金”是很重要的；“近视是谁”、“近视前的几大征兆”以及“怎么样保护眼睛”，让孩子们了解保护眼睛的重要性和保护视力的方法。

医生告诉孩子们，每天要保持户外活动2小时；养成良好的饮食习惯，不挑食，营养均衡，多吃绿叶蔬菜和鱼类；养成良好的用眼卫生习惯，不在刺眼的阳光下看书，看书写字注意坐姿，牢记“一寸一拳一尺”，才能使小眼睛明亮、健康。

活动中孩子们认真听讲，与医生积极互动回答问题，进一步增强了幼儿爱眼、护眼的意识，促进幼儿养成科学用眼的良好习惯。从小保护好眼睛，让孩子的一生都能享受五彩缤纷的世界，做到用眼卫生，是保护眼睛、预防近视的关键。

科普宣教是近视防控中最重要的环节，守护幼儿的眼睛，是我们义不容辞的责任。爸爸妈妈们，让我们和孩子们一起，珍惜爱护眼睛，预防近视，让心灵之窗更加清澈明亮！